Monitor cu protectie pentru ochi


metode de studiere a câmpului vizual în oftalmologie

Cum imi protejez ochii de lumina albastra emisa de ecranul gadgeturilor? Cantitati in monitor cu protectie pentru ochi de lumina albastra pot cauza oboseala vizuala, vedere neclara, iritatii ale ochilor si chiar dureri de cap. Pentru a evita expunerea indelungata a ochilor la acest tip de ecrane, ne-am gandit ca veti gasi util un ghid care sa reduca intr-un fel sau altul acest risc de slabire a vederii. Ghidul vine in urma procentului foarte mare de oameni care au probleme de vedere si se folosesc de o pereche de ochelari in unele cazuri lentile pentru a putea vedea limpede informatia afiasta pe ecranele acestor gadgeturi, tocmai din cauza expunerii indelungate a ochilor.

monitor cu protectie pentru ochi

De asemenea, e indicat sa priviti de sus in jos catre ecran. Ecranul ar trebui sa fie pozitionat undeva la centimetri sub linia privirii noastre si pe cat posibil evitati sa priviti la aceste ecrane pe intuneric.

Privind ore intregi pe o distanta atat de scurta la un ecran poate afecta muschii ochiului, motiv pentru care e indicat ca la intervale de de minute sa priviti in alta parte si la o distanta de cativa metri timp de cateva zeci de secunde pentru a le permite muschilor ochilor sa se relaxeze. Stralucirea acestor ecrane poate afecta ochii pe termen lung.

miopia este anulată erotomania vedere încețoșată

Sunt zile cand simtim ca ochii sunt obositi sau chiar ajungem sa avem dureri de cap, astfel ca monitor cu protectie pentru ochi luminozitatii poate reduce acest risc.

E indicat ca intotdeauna acest timp de obiecte sa fie pozitionate intre monitor si tastatura de pe birou. Adica, nici prea jos sub linia de privire catre monitor nu sub tastaturanici prea in lateral stanga sau dreapta, deoarece de fiecare data cand mutam privirea de pe monitor cu protectie pentru ochi calculatorului catre o bucata de hartie cu text sau invers, muschii ochilor sunt fortati sa-si ajusteze focusul pentru a distinge textul.

Acestea sunt cateva masuri pe care le puteti aplica pentru a va proteja ochii, daca sunteti o persoana care sta des cu nasul in monitor, in ecranul telefonului sau la televizor.

monitor cu protectie pentru ochi

O masura de protectie eficienta o reprezinta ochelarii pentru calculatorspecial monitor cu protectie pentru ochi pentru a neautraliza lumina albastra, reduc oboseala si durerile de ochi. Acestia se gasesc in diverse modele si culori.

Mai multe modele gasesti aici.

testează-ți vederea

Daca mai stiti si alte metode de preventie, va rugam, sa comentati in sectiunea de mai jos dedicata cometariilor. De asemenea, asteptam sugestiile voastre pe adresa redactiei contact gadget-talk.

Ce altceva v-ati dori sa apara in continutul publicatiei noastre?

vederea copilului la 3 luni un mod eficient de îmbunătățire a vederii